Grad komme ich von meiner Hatha Yoga Class nach Hause und muss sagen es war perfekt. Bis auf die Schmerzen in meinem Handgelenk, war alles prima.
Ein kleines Problem: Meine Füße wurden schwitzig und dann bin ich immer fast weggerutscht, was echt genervt hat. Hat jemand nen Tipp?
Just poppin' back in from the most amazing yoga class ever.
Hatha Yoga was amazing and the teacher as well. The only small problem I had was the hurting of my wrist and even more my feet sweat so that it was kinda hard to stay in the poses for long without losing control!
Any tricks for that?
Hast du Socken getragen? Soweit ich weiß, ist ds üblich beim Yoga, oder?
ReplyDeleteSo weit ich weiß wird Yoga grundsätzlich Barfuß praktiziert :-)
ReplyDeleteHmm ok, ich hab noch nie Yoga gemacht, aber oft bei Kursbeschreibungen gelesen, dass man dicke Socken mitbringen soll. Daher dachte ich das :)
ReplyDeletekomisch :) ich kenne das nur ohne..und ich mache schon laenger yoga..aber ist sicherlich auch wurscht!:-D
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